Forklart

Er fastpris lurt nå? Fastpris vs spotpris i 2026

Fastpris er forsikring mot dyre strømmåneder — men koster ofte mer enn spotpris over tid. Slik vurderer du om fastpris er lurt for deg i 2026.

Publisert 18. juni 2026 Oppdatert 18. juni 2026 6 min lesing

Er fastpris lurt nå? Det korte svaret: sjelden, men det avhenger av prisområdet ditt, hvor mye uforutsigbarhet du tåler, og hva som skjer med Norgespris-ordningen i 2026. Her er en oppdatert vurdering basert på dagens markedssituasjon.

Kort svar

  • NO3 og NO4 (Midt- og Nord-Norge): Fastpris lønner seg sjelden. Spotprisen er lav nok at risikopåslaget i fastpris spiser opp gevinsten.
  • NO1, NO2 og NO5 (Sør-Norge og Vestlandet): Fastpris kan gi trygghet hvis du frykter en kald vinter, men historisk har spot + strømstøtte vunnet de fleste år.
  • Hvis Norgespris vedtas på 40 øre/kWh: da blir fastpris over dette nivået lite attraktivt.

Når lønner fastpris seg?

Fastpris er et forsikringsprodukt. Du betaler et risikopåslag (typisk 10–40 øre/kWh over historisk snittspot) for å få forutsigbarhet. Det lønner seg når:

  • Spotprisen i bindingsperioden blir høyere enn fastprisen.
  • Du har et stramt budsjett og må vite hva regningen blir.
  • Du tror gass- og kraftprisene i Europa skal opp.

Det lønner seg ikke når spotprisen forblir lav, og det er det vanligste utfallet historisk.

Anbefaling per prisområde (juni 2026)

OmrådeTypisk spotnivåEr fastpris lurt?
NO1 (Østlandet)30–80 øre/kWhBare hvis du trenger trygghet
NO2 (Sørlandet)40–90 øre/kWhMest aktuelt — størst svingninger
NO3 (Midt-Norge)10–40 øre/kWhSjelden lurt — spot er billig
NO4 (Nord-Norge)5–25 øre/kWhAldri — spot er nesten alltid billigere
NO5 (Vestlandet)20–60 øre/kWhSjelden, men kan vurderes

Tallene er typiske månedssnitt — se prisområdene i Norge for bakgrunn.

Fastpris vs Norgespris

Norgespris er en politisk regulert maksimalpris (foreslått til 40 øre/kWh) som skal gjelde alle norske husholdninger hvis den vedtas. Fastpris er en privat avtale med én leverandør. Hvis Norgespris-ordningen blir innført, vil den i praksis gjøre fastprisavtaler over 40 øre/kWh lite attraktive — du betaler for forsikring mot noe staten allerede har forsikret deg mot. Les mer i guiden Norgespris vs spotpris 2026.

Regneeksempel: 16 000 kWh i året (NO2)

  • Fastpris 65 øre/kWh i 1 år: 16 000 × 0,65 = 10 400 kr på strøm.
  • Spotpris snitt 50 øre/kWh + 3 øre påslag: 16 000 × 0,53 = 8 480 kr. Med strømstøtte trekkes dette ytterligere ned.
  • Hvis spot blir 80 øre i snitt: 16 000 × 0,83 = 13 280 kr. Da hadde fastpris lønt seg.

Konklusjon: fastpris lønner seg når spot blir høyere enn fastpris + påslag. Det er vanskelig å spå — men strømstøtten dekker mye av oppsiden i spot.

Tre spørsmål før du binder deg

  1. Tåler du svingninger? Hvis nei → fastpris kan gi ro.
  2. Bor du i NO3 eller NO4? Hvis ja → spotpris vinner nesten alltid.
  3. Er bindingstiden under 1 år? Korte avtaler (3–12 mnd) har lavere risikopåslag og mindre angrekostnad.

Konklusjon

Fastpris er sjelden den billigste avtalen — men den kan være den tryggeste. Bor du i Sør-Norge (NO1, NO2, NO5) og frykter en kald vinter, kan en kort fastpris (6–12 mnd) være et fornuftig kompromiss. Bor du i NO3 eller NO4, er spotpris med lavt påslag nesten alltid bedre.

Få 3 strømtilbud – helt gratis

Vi formidler forespørselen din til inntil 3 strømleverandører. Uforpliktende, og uten kostnad.

Til skjemaet

Relaterte guider

SR
Strombytter Redaksjonen

Innholdet er kvalitetssikret av redaksjonen. Vi er ikke en strømleverandør — vi formidler forespørsler videre til samarbeidende leverandører.