Strømstøtte i 2026 — så mye dekker staten

Kort om strømstøtten

Strømstøtteordningen er en politisk vedtatt ordning der staten dekker en andel av strømprisen som overstiger et gitt nivå. Hensikten er å skjerme husholdninger fra ekstreme prishopp i prisområdene NO1, NO2, NO3 og NO5. I NO4 (Nord-Norge) utløses støtten sjelden fordi spotprisen sjelden går over terskelen.

Vær oppmerksom på at vi her oppgir generelle prinsipper — eksakte tall, terskler og dekningsgrad er politisk bestemt og kan endres. Sjekk alltid regjeringen.no for gjeldende sats.

Slik beregnes støtten

Beregningen følger som regel denne logikken:

1. Det settes en terskel per kWh (eksempel: 73 øre/kWh eks. mva, dvs. ca. 91 øre/kWh inkl. mva).
2. Dersom månedens snitt-spotpris i ditt prisområde er over terskelen, dekker staten typisk 90 % av det som overstiger.
3. Støtten gjelder vanligvis opp til et makstak per måned, normalt 5 000 kWh.
4. Resten — 10 % av det som overstiger pluss alt under terskelen — betaler du selv.

Regneeksempler etter forbruk

Tabellen viser anslått strømstøtte i en måned der snitt-spotprisen i ditt prisområde er 150 øre/kWh inkl. mva og terskelen er 91,25 øre/kWh inkl. mva. Staten dekker da 90 % av differansen (58,75 øre/kWh), tilsvarende 52,9 øre/kWh i støtte.

* Kun selve kraften (spotpris × kWh − strømstøtte). Nettleie, fastledd, elavgift og merverdiavgift på offentlige avgifter kommer i tillegg og påvirkes ikke av strømstøtten.

På årsbasis kan en enebolig i NO1/NO2 med 22 000 kWh forbruk få mellom 8 000 og 18 000 kr i samlet strømstøtte, avhengig av hvor mange måneder spotprisen ligger over terskelen og hvor høyt over den ligger.

Strømstøtte vs Norgespris

Husholdninger må fra 2026 velge mellom å beholde dagens strømstøtteordning eller å gå over til Norgespris — en fast pris på 40 øre/kWh for de første 4 000 kWh per måned. Valget er ikke automatisk: du må aktivt melde deg på Norgespris hvis du vil ha den.

• Strømstøtte: spotpris med 90 % statlig dekning over terskelen. Best når spotprisen svinger og du har lavt til moderat forbruk, eller bor i NO3/NO4.
• Norgespris: 40 øre/kWh fast på første 4 000 kWh per måned. Best for husstander i NO1/NO2 med høyt vinterforbruk som ønsker forutsigbarhet.

Les den fullstendige sammenligningen i guiden Norgespris vs spotpris 2026.

Hvem får støtte?

Ordningen gjelder først og fremst private husholdninger på strøm til egen bolig. Hytter har historisk hatt egne, ofte mer begrensede ordninger. Næringskunder og borettslag har separate regler.

Du trenger ikke søke

Strømstøtten gis automatisk via nettleverandøren din og trekkes fra på nettleiefakturaen — eller på strømregningen, avhengig av nettselskap. Du trenger ikke gjøre noe selv.

Forskjeller mellom prisområder

Strømstøtten beregnes per prisområde (NO1–NO5), basert på snitt-spotprisen der du bor:

• NO1 (Østlandet) og NO2 (Sør-Norge): utløser strømstøtte 7–10 måneder per år. Største gevinst.
• NO5 (Vestlandet): utløser støtte 5–8 måneder per år, avhengig av magasinfylling.
• NO3 (Midt-Norge): sjeldnere — typisk 2–4 måneder per år.
• NO4 (Nord-Norge): utløses sjelden — spotprisen er som regel under terskelen.

Det er viktig å vite

• Strømstøtten reduserer ikke nettleien eller offentlige avgifter.
• Den dekker bare 90 % av det som overstiger terskelen — du betaler fortsatt en del av “toppen”.
• Valget av strømavtale (spot, fast, variabel) påvirker fortsatt hva du betaler — strømstøtte erstatter ikke en god avtale.
• Velger du Norgespris, mister du den ordinære strømstøtten — du får fast 40 øre/kWh i stedet for spot-minus-støtte.