Hva er påslag på strøm?

Påslag er det leverandøren tjener på hver kWh du bruker, målt i øre/kWh, og legges på toppen av spotprisen. Typisk 0–8 øre/kWh. Sammen med månedsbeløp utgjør påslag hele leverandørens fortjeneste.

Hva er et bra påslag i 2026?

For rene spotavtaler regnes 0–3 øre/kWh som lavt, 3–5 øre/kWh som normalt, og over 6 øre/kWh som høyt. Under 0 øre («negativt påslag») finnes som kampanje, men går ofte opp etter 3–6 måneder.

Er det bedre med lavt påslag eller lavt månedsbeløp?

Det avhenger av forbruket. Ved høyt forbruk (over 15 000 kWh/år) betyr påslaget mest — 2 øre lavere sparer 300–400 kr/år. Ved lavt forbruk (under 5 000 kWh) veier månedsbeløpet tyngst. Regn ut totalen: (spot + påslag) × kWh + månedsbeløp × 12.

Kan leverandøren endre påslaget mitt?

Ja. De fleste spotavtaler har flytende påslag som kan endres med 14 dagers varsel. Leverandøren skal varsle deg direkte (e-post/SMS/Min side). Er du uenig, kan du bytte gratis med Elhub — ingen bindingstid gir ingen bruddgebyr.

Hva er forskjellen på påslag og månedsbeløp?

Påslag er per kWh — du betaler mer jo mer strøm du bruker. Månedsbeløp er en fast kostnad hver måned, uansett forbruk. En seriøs sammenligning tar med begge.

Hvorfor har noen leverandører 0 øre i påslag?

Kampanjer med 0 øre påslag er lokkemat for å få nye kunder. Sjekk hva som skjer etter kampanjeperioden (3–6 mnd) — påslaget øker ofte til 4–6 øre. Sjekk også om månedsbeløpet er unormalt høyt for å kompensere.

Påslag på strøm forklart — hva er normalt i 2026?

Alle strømleverandører i Norge kjøper strømmen på samme børs (Nord Pool) til samme timepris. Det som skiller dem er hva de tar for å selge den videre til deg — påslaget og månedsbeløpet. Denne guiden forklarer hvordan påslag fungerer, hva som er normalt, og hvordan du sammenligner det på en rettferdig måte.

Kort svar

Påslag = leverandørens fortjeneste per kWh (typisk 0–8 øre).
Legges på toppen av spotpris + mva + elavgift + nettleie.
Lavt påslag betyr mest ved høyt forbruk; månedsbeløpet betyr mest ved lavt forbruk.

Hva er påslag — komponent for komponent

Total strømpris per kWh på fakturaen består av flere lag:

Spotpris (Nord Pool): lik for alle leverandører i samme prisområde.
Påslag: leverandørens margin. Dette er det du sammenligner.
Elsertifikater: lovpålagt (ca. 1 øre/kWh), ofte inkludert i påslag.
Mva 25 %: på summen av spot + påslag (unntatt NO4).
Nettleie + forbruksavgift: til nettselskapet — likt uansett leverandør.

Sammenligner du to leverandører i samme prisområde med samme forbruk, er det bare påslag og månedsbeløp som skiller totalprisen.

Typiske nivåer i 2026

0–3 øre/kWh: Lavt. Ofte kampanjepris de første 3–6 mnd.
3–5 øre/kWh: Normalt for etablerte spotavtaler uten binding.
5–8 øre/kWh: Høyt. Kan være akseptabelt hvis månedsbeløpet er null.
Over 8 øre/kWh: Vurder å bytte — markedet gir ikke lenger noen grunn til å betale så mye.

Regneeksempel: hva koster 2 øre?

Sammenlign to spotavtaler i NO1 for en enebolig med 18 000 kWh/år:

A: 1,5 øre påslag, 39 kr/mnd → 18 000 × 0,015 + 39 × 12 = 738 kr/år over spot
B: 3,5 øre påslag, 0 kr/mnd → 18 000 × 0,035 = 630 kr/år over spot

For denne husholdningen er B faktisk billigst (108 kr lavere), selv om påslaget er høyere. Poenget: sammenlign alltid totalen mot ditt eget forbruk — ikke bare påslaget.

Få 3 tilbud med tydelig påslag og månedsbeløp

Vi ber leverandørene oppgi begge deler så du kan regne ut totalen selv.

Til skjemaet

Fallgruver: kampanjer og skjulte kostnader

Introduksjonspåslag: 0 øre i 3 mnd, deretter 5 øre. Sjekk «etter kampanjen»-tallet.
Volumavhengig påslag: lavt påslag opptil 20 000 kWh, høyere over. Passer dårlig for eneboliger.
Fakturagebyr: papirfaktura kan koste 39–79 kr/mnd. Velg e-faktura.
Automatisk oppgradering: etter binding overføres du til dyrere «standardavtale». Sjekk hva som venter.

Neste steg

Nå som du vet hva påslag er, sjekk sjekklisten for valg av strømleverandør og les om spot vs fastpris.

Relaterte guider

Spot eller variabel pris — eller fastpris? Forklart (2026)

Spotpris følger markedet time for time. Fastpris låser deg inn. Begge har sine fordeler — det handler om hva slags risiko du tåler.

Norgespris 2026: hva er det og hvem får 40 øre/kWh?

Norgespris er en politisk diskutert ordning som skal sikre forutsigbar strømpris for husholdninger. Slik er status nå.

Norgespris vs spotpris 2026 — hva lønner seg?

Norgespris låser kraftprisen til 40 øre/kWh. Spotpris pluss strømstøtte gir lavere snittpris i NO4 og fleksibilitet ellers. Slik regner du ut hva som lønner seg for deg.

Strømstøtte i 2026 — så mye dekker staten

Staten dekker 90 % av spotprisen over terskelen, opp til 5 000 kWh per måned. Slik fungerer ordningen, og hva du faktisk får dekket per forbruksnivå.

Strombytter Redaksjonen

Innholdet er kvalitetssikret av redaksjonen. Vi er ikke en strømleverandør — vi formidler forespørsler videre til samarbeidende leverandører.

Tilbake til alle guider