Hvor mye er strømstøtten i 2026?

Staten dekker 90 % av spotprisen over 73,75 øre/kWh (inkl. mva), opp til 5 000 kWh per måned per husholdning. Terskelen tilsvarer 59 øre/kWh eks. mva. Støtten beregnes månedlig per prisområde.

Må jeg søke om strømstøtte?

Nei. Støtten trekkes automatisk fra nettleie-fakturaen din — du gjør ingenting. Nettselskapet innhenter forbruksdata fra Elhub og beregner støtten. Sjekk at støtten er spesifisert som egen linje på fakturaen.

Får hytter strømstøtte?

Nei. Strømstøtten gjelder kun folkeregistrert bostedsadresse. Fritidsboliger er unntatt. Bor du i hytta som primærbolig og har flyttet folkeregistrert adresse dit, kan du få støtte.

Hva skjer hvis spotprisen er lavere enn terskelen?

Da får du ingen støtte den måneden — du betaler markedspris. I NO3 og NO4 er dette normalt store deler av året; i NO2 er det sjelden i vintermånedene.

Regner strømstøtten seg per time eller per måned?

Per måned. Månedens gjennomsnittlige spotpris i ditt prisområde brukes til å beregne støtten. Har snittet vært over terskelen, får du 90 % av det som er over — timepriser sees ikke enkeltvis.

Blir strømstøtten avviklet i 2026?

Nei — strømstøtten gjelder fortsatt i 2026. Fra 2026 kan husholdninger i tillegg velge Norgespris (40 øre/kWh eks. mva på inntil 4 000 kWh/mnd) som alternativ til spotpris med strømstøtte. Du velger én av ordningene, ikke begge samtidig.

Strømstøtte forklart (2026) — så mye får du dekket

Strømstøtteordningen har siden desember 2021 dempet vinterprisene for norske husholdninger. Her er hvordan den fungerer i 2026, hva den dekker, og hva du bør sjekke på fakturaen din.

Kort svar

Terskel: 73,75 øre/kWh inkl. mva (59 øre eks. mva) i 2026.
Dekker 90 % av snittspotpris over terskelen.
Tak: 5 000 kWh per måned per husholdning.
Gjelder kun folkeregistrert bolig — ikke hytte.
Trekkes automatisk fra nettleien.

Slik fungerer ordningen

Hver måned regner nettselskapet ut snittspotprisen i ditt prisområde. Er den over terskelen på 73,75 øre/kWh, dekker staten 90 % av differansen — for hver kWh du bruker (opp til 5 000 kWh). Det betyr:

Støtte per kWh = (snittspot − 73,75) × 0,9

Beløpet trekkes fra nettleien — du får det ikke utbetalt separat. Bruker du mer enn 5 000 kWh i én måned, betaler du full pris for det overskytende.

Eksempel: månedsberegning

Anta at snittspotprisen i NO2 i januar 2026 er 168 øre/kWh inkl. mva, og husstanden bruker 2 200 kWh den måneden:

Støtte per kWh: (168 − 73,75) × 0,9 = 84,8 øre/kWh
Total støtte: 84,8 × 2 200 = 1 866 kr
Effektiv strømpris etter støtte: 168 − 84,8 = 83,2 øre/kWh

Så mye får du per prisområde (2026-snitt)

NO1 (Østlandet): støtte utløses ca. 5–7 mnd/år.
NO2 (Sør): støtte utløses ca. 7–9 mnd/år — mest utbetalt.
NO3 (Midt-Norge): støtte sjelden utløst — snittspot under terskel.
NO4 (Nord): praktisk talt aldri støtte — snittspot ~28 øre/kWh.
NO5 (Vestlandet): støtte utløses ca. 5–8 mnd/år.

Kombiner strømstøtte med lavt påslag

Vi finner 3 spotavtaler med lave påslag — så du får både støtten og markedets beste vilkår.

Til skjemaet

Strømstøtte eller Norgespris?

Fra 2026 kan private husholdninger velge Norgespris — en valgfri fastprisordning på 40 øre/kWh eks. mva (50 øre inkl. mva) på inntil 4 000 kWh per måned. Forbruk over taket faktureres til vanlig spotpris. Du velger enten Norgespris eller spotpris med strømstøtte — ikke begge. Gjør du ingenting, beholder du automatisk spotpris med strømstøtte.

Norgespris passer ofte best i høyprisområder (NO1, NO2, NO5) med jevnt forbruk under 4 000 kWh/mnd.
Ingen risiko for prishopp i vintermåneder — inntil taket.
Spotpris med strømstøtte lønner seg ofte i NO3 og NO4 der snittspot er lav.

Les mer i Norgespris vs spotpris 2026.

Sjekkliste — sikre at du får støtten

Sjekk at fakturaen fra nettselskapet har egen linje «Strømstøtte» i vintermåneder.
Kontroller at folkeregistrert adresse er lik boligadressen.
Har du flere målepunkter (garasje, uthus)? Sørg for at hovedmåleren er registrert som bolig.
Bruker du over 5 000 kWh på en måned? Vurder tiltak (varmepumpe, elbil-lading om natten).

Neste steg

Vil du regne ut hva strømstøtten er verdt for deg? Se den detaljerte tabellen i strømstøtte i 2026 og sammenligning i Norgespris vs spotpris.

Relaterte guider

Spot eller variabel pris — eller fastpris? Forklart (2026)

Spotpris følger markedet time for time. Fastpris låser deg inn. Begge har sine fordeler — det handler om hva slags risiko du tåler.

Norgespris 2026: hva er det og hvem får 40 øre/kWh?

Norgespris er en politisk diskutert ordning som skal sikre forutsigbar strømpris for husholdninger. Slik er status nå.

Norgespris vs spotpris 2026 — hva lønner seg?

Norgespris låser kraftprisen til 40 øre/kWh. Spotpris pluss strømstøtte gir lavere snittpris i NO4 og fleksibilitet ellers. Slik regner du ut hva som lønner seg for deg.

Strømstøtte i 2026 — så mye dekker staten

Staten dekker 90 % av spotprisen over terskelen, opp til 5 000 kWh per måned. Slik fungerer ordningen, og hva du faktisk får dekket per forbruksnivå.

Strombytter Redaksjonen

Innholdet er kvalitetssikret av redaksjonen. Vi er ikke en strømleverandør — vi formidler forespørsler videre til samarbeidende leverandører.

Tilbake til alle guider